Puh, idag känner jag mig lat! En effekt av att jag inte tränade igår?! Kombo huvudvärk igår, seg i kolan idag, trött och lite småförkyld... Så jag är lat och hoppar träningen även idag. Dock tog jag en relativt rask promenad på 5,09 k imorse.... Det känns ju himla bra att jag rör mig lite, trots att jag är seg. Kanske ska ta en omväg i em också, då jag ska h'mta killarna på skola och dagis, istället för att gå raka spåret. Så kompenserar jag lite i alla fall....
Brottas rätt ofta med tankarna att jag är lat, men ser sen att jag ändå gör lite saker - som att promenera för att få till steg och rörelse...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar