söndag, oktober 16, 2016

Vecka 28 - veckans motion

Måndag: 14845 steg
Tisdag: 15074 steg
Onsdag: 18782 steg, cirkelpass, 3,86 km PW
Torsdag: 11700 steg
Fredag: 16918 steg, cirkelpass, 5,52 km promenad
Lördag: 10025 steg, vilodag
Söndag: 9504 steg

Ta tillvara på de lediga dagarna och sätt fart på promenaderna, Helene! Det är så svårt när det är kallt ute - brrrrrrr.......

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar