Måndag: 9157 steg
Tisdag: 30 min pulspass, 10064 steg
Onsdag: 30 min pulspass, 12206 steg
Torsdag: 3,88 km promenad, 14005 steg
Fredag: 3,36 km powerwalk, 13178 steg
Lördag: 30 min pulspass, 8512 steg
Söndag: lugn promenad, 8551 steg
Ytterst lugn vecka promenadmässigt och ingen stavgång, då jag dragits med yrsel sen i söndags. En fruktansvärd yrsel faktiskt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar