söndag, juni 26, 2016

Vecka 12 - veckans motion

Måndag: 11369 steg
Tisdag: 30 min pulspass + 100 grodhopp, 11954 steg
Onsdag: 30 min pulspass + 125 grodhopp, 2,91 km promenad, 16677 steg
Torsdag: 2,95 km powerwalk, 14767 steg
Fredag: 14833 steg
Lördag: 13570 steg
Söndag: 5,22 km stavgång, 19695 steg 

Veckans utmaning på Itrim är att göra grodhopp och jag hakade på! Hade migränkänning för första gången under denna period jag hållt på med Itrim, inte riktig migrän men känning och huvudvärk.... Torsdag och fredag....

Inga kommentarer: