Måndag: 16133 steg, 4,97 km PW + 3,58 km promenad
Tisdag: 13109 steg, cirkelpass, 4,13 km promenad
Onsdag: 11629 steg
Torsdag: 10271 steg
Fredag: 13345 steg, cirkelpass, 3,71 km promenad
Lördag: 12246 steg, 6,4 km PW
Söndag: 8205 steg
Det blev en härlig vecka rent träningsmässigt. Jag klumpar gärna ihop PW och cirkelpass på samma dag, det innebär ofta lediga dagar eller lediga fm så jag kan träna lite mer....
Söndagen innebar kalas för Aston = färre steg.... Samt migrän den dagen oxå....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar